Arbeitsweise

Integrativer tiefgründiger Blick

Beschwerden sind, um bildlich zu sprechen, nur die Oberfläche bzw. die Spitze eines Eisberges. Ich biete Ihnen tiefgründig Nachzuforschen, was die Ursachen ihrer Probleme sind.

Durch meinen breiten Hintergrund biete ich Ihnen einen integrativer Ansatz auf ihre Problemstellung zu blicken. Die Basis stellt die (kognitive) Verhaltenstherapie dar, welche durch den systemischen Blickwinkel erweitert wird. Die Arbeit im Team ist bei mir besonders wichtig. Sie sind Expert:in für ihre Biographie und ihre Erkrankung und ich bin Expertin für die Hypothesenbildung, Erklärungsmodelle und Techniken der Psychotherapie. Die Arbeit mit und an der gemeinsamen Beziehung spielt eine zentrale Rolle, bei der ihr Körper und dessen Signale als Ressource für neue Lösungsmöglichkeiten genutzt werden kann.
Durch das Miteinbeziehen der unterschiedlichen Anteile/Modis wird meine therapeutische Arbeit abgerundet und mit aktivierenden Elementen gestaltet (Stuhldialog, Wutblock, Imaginationen etc.).

Zielorientierung - Pragmatismus

Ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie Unsortiertes, Aufwühlendes und Diffuses äußern können und einordnen lernen. Durch meine aufrichtige und ehrliche Rückmeldung wird es Ihnen ermöglicht, ihren eigenen neuen Weg zu finden und beizubehalten.

Wertschätzung - Zuversicht

Für mich bedeutet Wertschätzung Sie dort abzuholen, wo sie gerade stehen. Zu verstehen, was sie gerade fühlen und zu akzeptieren, was gerade nicht geht. Sie können sich sicher sein, dass Sie das Tempo und Themen bestimmen dürfen.

Zuversicht, das bedeutet Hoffnung auf Besserung und Menschen, die gerade eine schwierige Phase in ihrem Leben erleide, aufzuzeigen, ist für mich von Anfang von essenziell.